Muitos países ainda não seguem as devidas normas para evitar a poluição do ar. Venha entender como isso pode afetar a sua saúde cardiovascular.
Dia Mundial da Saúde: como sua saúde bucal interfere no coração?
Neste Dia Mundial da Saúde, o Grupo Sirius vem te lembrar que os cuidados com sua boca também interferem no coração. Saiba mais sobre o assunto!Neste Dia Mundial da Saúde, o Grupo Sirius vem te lembrar que os cuidados com sua boca também interferem no coração.
Como a genética influencia a saúde do seu coração?
Grande parte do que somos vem da nossa genética, incluindo a saúde cardiovascular. Confira mais em nosso artigo!
Impacto do tabagismo na saúde do coração: veja estratégias para deixar o vício
Não é novidade que o tabagismo faz mal para a saúde, principalmente para a do coração. Quer largar o vício? Venha conferir dicas profissionais!
Você dorme bem? Saiba como melhorar sua qualidade do sono e preservar a saúde do coração
Você dorme bem? Esperamos que sim! Afinal, a qualidade do sono também interfere na saúde do seu coração.
Desvendando mitos e verdades sobre o colesterol para sua saúde cardiovascular
O Colesterol é um assunto recorrente dentro da saúde dos brasileiros. Mas você sabe o que é mito e o que é verdade? Venha conferir!
HIIT (Exercícios Intervalados de Alta Intensidade): por que praticar?
Com exercícios HIIT, seu coração trabalha mais e ainda pode ser fortalecido com as inúmeras vantagens que a prática traz. Venha saber mais!
Conheça benefícios do Ômega-3 na prevenção de doenças cardiovasculares
O ômega-3 é um ácido graxo essencial que pode ser seu grande aliado para cuidar do seu coração. Venha conhecer as vantagens de incorporá-lo em sua alimentação!
Xô, estresse! Qual o impacto do estresse crônico em sua saúde cardiovascular?
Sentir-se estressado é normal, mas quando a emoção passa a ser crônica, é preciso ter atenção também à saúde do coração.
Insira em sua rotina os alimentos mais indicados para a saúde do coração
Ter uma alimentação saudável é o carro-chefe para cuidar do seu coração